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Article de périodique
Le b.a.-ba d'un bon dodo ado
- Dans le périodique : Okapi, n°1166 (15 Novembre 2022) p. 40-42
- Auteur : Jonathan Konitz
Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !Confiance en soi, mode d'emploi
- Dans le périodique : Okapi, n°1170 (15 Janvier 2023) p. 38-40
- Auteur : Jonathan Konitz
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable.Déménager, quelle aventure
- Dans le périodique : Okapi, n°1184 (15 Septembre 2023) p. 34-36
- Auteur : Jonathan Konitz
Plusieurs conseils pour réussir à bien s'adapter à un nouveau collège, une ville inconnue, loin de ses ami(e)s ou de son club de sport.J'ai toujours la flemme, c'est grave ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1176 (15 Avril 2023) p. 40-41
- Auteur : Jonathan Konitz
Flemme de faire ses devoirs, de ranger sa chambre, de prendre sa douche... Tu as juste envie de rester allongé(e) sur ton lit et regarder des vidéos ? C'est normal à ton âge ! Explications.Je n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux
- Dans le périodique : Okapi, n°1174 (15 Mars 2023) p. 40-42
- Auteur : Jonathan Konitz
Être accro aux réseaux sociaux peut avoir des conséquences sur ta santé. Explications et conseils pour décrocher.
