La BD qui t'aide à avoir confiance en toi : et à ne plus, du tout, être timide !

• • Auteur : Géraldine Bindi
  • Auteur : Adrienne Barman
• • Editeur : Casterman 2019
  • ISBN/ISSN : 978-2-203-19482-3
  • Format : 59 p.
• • Nature du document : documentaire Genre : bande dessinée
  • Résumé :

    Que faire quand on ne se sent pas toujours à l'aise ? Pas toujours à sa place ? Quand on se sent moins bien que les autres, isolé, différent, pas à la hauteur ? Cet ouvrage apprend à mieux se connaître, à être à l'écoute de ses besoins, à se considérer avec bienveillance et à avoir confiance en soi.

• • Descripteurs : confiance
  • Mots-clés : compétence : psychologie